了解如何搭配火龙果烹制嫩滑多汁的中式肉丸菜式
- 20 分钟 准备时间
- 15 分钟 烹饪时间
- 2 人份
- 565 卡路里
这道嫩滑多汁的中式肉丸菜式加入了火龙果和山楂汁,更加香甜可口。瘦猪肉、虾仁和冬菇赋予这道菜丰富的口感,山楂汁和家乐鸡粉增添独特风味。若想使这道菜更加赏心悦目,可用挖空的火龙果皮盛放做好的肉丸。
食材
- 1 个小火龙果
- 375 克瘦猪绞肉
- 2 个香菇(浸软切粒)
- 125 克虾仁(去壳、洗净、切碎)
- 1 棵青葱(切碎)
- 山楂汁: 12 片山楂片(蒸至融化),1 汤匙番茄酱 ,1 汤匙糖, 少许盐
- 调味料: 1/2 茶匙盐, 1/2 茶匙胡椒粉, 2 茶匙玉米淀粉,1/2 茶匙家乐鸡粉
烹饪步骤
1
火龙果洗净,切半,将果肉挖出小球形。
2
将虾仁拍碎,加入猪绞肉。再加入青葱、香菇及调味料拌匀。搓成与火龙果肉球大小相近的肉丸。
3
锅中放油烧热至 120°C-130°C,放肉丸炸至熟透,捞起盛在碟内待用。
4
把山楂蒸至融化,倒入锅内,再加入调味料煮沸。
5
混合肉丸和火龙果肉球并炒匀,即可上碟。