了解如何烹制传统的简易焗龙虾菜式
- 15 分钟 准备时间
- 15 分钟 烹饪时间
- 4 人份
- 39 卡路里
这道龙虾菜式非常简易快捷,只需 15 分钟即可做好,利用几种调味料令整道菜更加美味。用家乐牌鸡粉、酱油、雪利酒和糖作为调味料,口感和谐,鲜香浓郁。这道菜将起出的龙虾肉经过调味后再放回壳内,色香味俱全,能为晚宴或家庭聚会锦上添花。
食材
- 1 只(500-600 克)熟龙虾
- 1 个小洋葱(切丝)
- 1/4 个红椒(切丝)
- 1 条(5 片叶)九层塔(切丝)
- 调味料: 1 茶匙酱油 1/2 茶匙雪利酒 1 茶匙粟粉 1/2 茶匙糖 1 1/2 茶匙家乐牌鸡粉 1 茶匙植物油
烹饪步骤
1
将龙虾尾放在砧板上,从中间垂直开边。
2
龙虾起肉成球,留壳备用。
3
预热烤箱至 218°C。将龙虾肉、洋葱、红椒及调味料拌匀。
4
将龙虾肉塞回壳内,然后放在烤盘上。可连龙虾头一起放入,作为点缀。
5
放入预热的烤箱中烘烤 15 分钟。撒上九层塔,便可上碟。