Omnivore 食谱的餐厅风味福建面食谱
- 15 分钟 准备时间
- 30 分钟 烹饪时间
- 2 至 4 人份
- 360 卡路里
学习 Maggie Zhu 的妈妈(来自 Omnivore 食谱)如何制作福建面,为她准备学校午餐便当。如今住在美国的她经常渴望这道菜肴。无需炒锅!
食材
- 6 盎司鸡蛋干面条
- 腌料: 1/2 磅无骨去皮鸡胸肉,切成 1/4 英寸厚的小块 1 汤匙酱油 1 茶匙玉米淀粉
- 汁料: 3 汤匙绍兴黄酒 2 汤匙酱油 1/2 汤匙老抽(或生抽) 2 茶匙白糖 1 茶匙家乐牌鸡粉
- 翻炒: 2 1/2 汤匙花生油(或植物油) 4 个鸡蛋,打匀 2 个红葱头(或 1/2 个白洋葱),切碎 4 跟小葱,切碎 3 瓣大蒜,剁碎 2 个阿纳海姆辣椒(或 1 个青椒),切成细条 桑巴辣椒酱(或拉差香甜辣椒醬),用于点缀(可选)
烹饪步骤
1
将一锅水烧开,然后按照说明煮鸡蛋面。煮熟后,将面条放入网筛中,用自来水冲洗冷却。排干水,置于一旁。
2
在中号碗中混合腌料食材。搅拌均匀。静置 10 分钟,同时准备其他食材。
3
将调味料混合在一个小碗中,置于一旁。
4
中火加热大号不沾锅(或铸铁锅、碳素钢锅),加入 1/2 汤匙油,直至变热。加入打好的鸡蛋,烹至底部凝固。翻炒鸡蛋。炒熟后,立即将鸡蛋装盘。
5
将 1 汤匙油倒入锅中,然后将一层鸡肉铺在其中。烹饪(无需翻面)直到底部变成金黄色,大约需要 40 秒至 1 分钟。翻面,直到另一面也变为浅金黄色。将鸡肉装盘。
6
在煎锅中加入 1 汤匙油和青葱。翻炒 1 分钟。
7
加入小葱和大蒜。翻炒几下,爆出香味。
8
加入煮熟的面条。使用夹钳将面条与蔬菜搅拌在一起。将面条在热锅中静置几秒钟,请勿翻炒,使面条底部略焦。
9
再次搅拌酱汁,并倒入锅中。加入辣椒,再次加入煮熟的鸡肉。搅拌均匀,直到酱汁完全吸收为止。
10
再次加入煮熟的鸡蛋,并搅拌均匀。将所有食材装盘。
11
可选择在面条上加一勺辣椒酱。作为主食趁热食用。